photo Escape Game Château de Gramont

Escape Game Château de Gramont

Patrimoine - Culture

Bidache 64520

Le 05/04/2025

2 sessions, à 9h30 et 11h. Enfermés dans l'enceinte du Château de Gramont à Bidache, vous aurez 60 minutes pour résoudre les énigmes et vous libérer. “C'est la première semaine de travail du guide au Château, son prédécesseur a dû être hospitalisé en urgence en hôpital psychiatrique. Notre nouvelle guide n'est pas rassurée, elle dit entendre des voix et est désormais convaincue que le château est hanté. Elle a d'ailleurs retrouvé une lettre de son prédécesseur qui va dans ce sens et a réussi à enregistrer un message du fantôme indiquant que si son âme n'est pas apaisée dans une heure, toutes les personnes présentes au Château seront damnées à tout jamais." Nombre limité, réservation obligatoire jusqu'à la veille 16h au plus tard. Personnes en situation d'handicap nous contacter. Nouveau, est aussi proposé en gascon/occitan avec réservation par téléphone uniquement pour ce dernier.

photo Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 29/03/2025 au 30/03/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Atelier et dédicace Brigitte Laurent : « En paix avec mon corps – s’affranchir des injonctions et exprimer sa puissance »

Atelier et dédicace Brigitte Laurent : « En paix avec mon corps – s’affranchir des injonctions et exprimer sa puissance »

Atelier, Bien-être

Pont-l'Abbé 29120

Le 29/03/2025

La librairie accueillera un atelier suivi d'une dédicace de Brigitte Laurent. Brigitte Laurent proposera une présentation ludique et interactive de son livre, « En paix avec mon corps – s’affranchir des injonctions et exprimer sa puissance » ainsi qu’un atelier « Dégommer les croyances négatives sur le corps ». Dans cet atelier, elle mettra en lumière les croyances négatives que nous avons sur nos corps et donnera des pistes pour s’en débarrasser et ainsi améliorer la relation que nous avons avec notre corps. RESUME Comment notre relation au corps se construit-elle ? Comment l’intime et le sociétal s’entremêlent-ils ? Dans cet ouvrage puissant et complet, l’autrice identifie et déconstruit les croyances sur notre corps. Elle aborde la manière dont nous pouvons accéder à une relation pacifiée avec lui, car avoir avec son corps une relation d’écoute et de respect n’est pas seulement un enjeu de bien-être personnel. Le corps peut être un guide pour revoir notre façon de fonctionner en société, pour lâcher le patriarcat ou encore promouvoir de nouvelles valeurs comme l’entraide. Apprendre à aimer notre corps est le premier pas vers l’expression de notre puissance ! L'AUTRICE Après[...]

photo Retraite artistique Dessin & Grands Vins au Château Toulouse-Lautrec

Retraite artistique Dessin & Grands Vins au Château Toulouse-Lautrec

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-André-du-Bois 33490

Du 27/03/2025 au 12/10/2025

Avec l’agence de voyages oenoculturels La Vie Bonne, nous vous proposons de vivre une expérience unique au Château Toulouse-Lautrec sous le signe de l’art, du dessin, de la créativité, de la découverte et de la convivialité dans un cadre d’exception. PROGRAMME : - 5 ateliers de dessin à l’encre et aux pastels avec l'artiste illustratrice et dessinatrice Laurène Pinon - Hébergement cocooning dans la demeure mêlant tradition, modernité et confort - Repas sains, gourmands et colorés concoctés par une cheffe privée - Visite culturelle guidée avec Alice, guide-conférencière passionnée - Dégustation des vins du domaine - Soin Holidermie pour votre bien-être - Atelier méditatif de lâcher-prise pour favoriser la création avec Corinne Hennequin, professeure certifiée de Yin Yoga Retraite artistique ouverte à tous publics, débutants ou amateurs.

photo Sortie en kayak de mer - Découverte du delta de l'Eyre et du Bassin d'Arcachon

Sortie en kayak de mer - Découverte du delta de l'Eyre et du Bassin d'Arcachon

Sports nautiques, Nature - Environnement, Balades

Le Teich 33470

Du 29/03/2025 au 04/10/2025

Une balade atypique en kayak de mer qui vous permettra de découvrir la Leyre et le Bassin d'Arcachon autrement : Accompagné d'un guide vous partez pour environ 4h d'activité pour découvrir le Delta et ses paysages variés. La navigation se fait depuis la Maison de la Nature du Bassin d’Arcachon au Teich vers le Bassin, puis grâce à la marée vous remontez en direction de Biganos et la forêt pour redescendre vers le Teich au travers de la roselière. La navigation est d'environ 2h30 avec une prise en charge de 4h (plusieurs pauses aménagées pour découvrir le milieu ou prendre le pique-nique).

photo Sortie nature : Au cœur des Grandes Marées

Sortie nature : Au cœur des Grandes Marées

Nature - Environnement, Balades

Saint-Malo 35400

Du 29/03/2025 au 22/10/2025

Départ depuis l'Office de Tourisme (Esplanade Saint-Vincent à Saint-Malo) En balade sur les plages découvertes par les plus grandes marées d’Europe, le guide naturaliste vous accompagne depuis la plage de l’Eventail jusqu’à l’île du Grand Bé pour découvrir les paysages et les écosystèmes que laisse apparaître la marée basse. Après s’être intéressé aux différentes espèces, l’expert vous expliquera le phénomène des marées. Durée : 2h environ Port de chaussures adaptées recommandé. NB : ​la sortie "Au cœur des grandes marées" ne peut être faite en compagnie d'animaux Réservation obligatoire ci-dessous (bouton "Réservez") et auprès de nos bureaux d'information touristique (dans la limite des places disponibles). Groupe limité à 40 personnes.

photo Escape Game Château de Gramont

Escape Game Château de Gramont

Fête, Histoire - Civilisation, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants

Bidache 64520

Le 05/04/2025

2 sessions, à 9h30 et 11h. Enfermés dans l'enceinte du Château de Gramont à Bidache, vous aurez 60 minutes pour résoudre les énigmes et vous libérer. “C'est la première semaine de travail du guide au Château, son prédécesseur a dû être hospitalisé en urgence en hôpital psychiatrique. Notre nouvelle guide n'est pas rassurée, elle dit entendre des voix et est désormais convaincue que le château est hanté. Elle a d'ailleurs retrouvé une lettre de son prédécesseur qui va dans ce sens et a réussi à enregistrer un message du fantôme indiquant que si son âme n'est pas apaisée dans une heure, toutes les personnes présentes au Château seront damnées à tout jamais." Nombre limité, réservation obligatoire jusqu'à la veille 16h au plus tard. Personnes en situation d'handicap nous contacter. Nouveau, est aussi proposé en gascon/occitan avec réservation par téléphone uniquement pour ce dernier.

photo Visite guidée des hauteurs de la cathédrale à Laon

Visite guidée des hauteurs de la cathédrale à Laon

Patrimoine - Culture

Laon 02000

Du 22/03/2025 au 30/03/2025

Quoi de mieux pour apprécier une ville que la contempler de haut ? Vous le pourrez en gravissant les quelques 209 marches de la tour, panorama garanti sur la cité et les paysages alentours ! Et en plus, votre guide vous mènera dans la tribune intérieure de l’édifice, où un véritable musée de pierre – unique en France – vous y attend… S’élever : ce mot prendra ici tout son sens ! RV à l'Office de Tourisme chaque samedi, dimanche et jour férié (ainsi que le mercredi durant les vacances scolaires) à 14h30 ! (limitée à 18 personnes par session / durée : 1h / inscription obligatoire à l'Office de Tourisme) ATTENTION : les animaux de compagnie ne sont pas autorisés Retrouvez ci-dessous le programme de toutes nos visites ce mois-ci !

photo DE LA TOUR DE LA BABOTE AU NOUVEAU SAINT-ROCH

DE LA TOUR DE LA BABOTE AU NOUVEAU SAINT-ROCH

Histoire - Civilisation

Montpellier 34000

Du 28/03/2025 au 28/06/2025

Elevez-vous au sommet de la tour de la Babote et du JOST pour une épopée de plus de 800 ans. Au fil des siècles, Montpellier sort de ses murs, l’occasion de suivre l’évolution des quartiers proches de la gare. Votre guide vous emmènera du sommet de la tour de la Babote, vestige de la ville médiévale jusqu’au rooftop du JOST, hôtel nouvelle génération, pour mieux comprendre plus de 800 ans d'une révolution urbaine si caractéristique de Montpellier. ►Avantage : Bénéficiez de -10% sur votre première boisson au rooftop du JOST pour chaque participant à la visite. INFORMATIONS - Rendez-vous : square de la Babote, Montpellier. Merci de présenter le document de réservation, il vous sera demandé avant de commencer la visite. LE BON PLAN : La réservation d'une visite guidée vous offre 10% de remise sur tous les produits de la boutique de l'Office de Tourisme (sauf tickets TAM), sur présentation de votre voucher.

photo LEVER DE RIDEAU AU THÉÂTRE DU CAPITOLE

LEVER DE RIDEAU AU THÉÂTRE DU CAPITOLE

Théâtre

Toulouse 31000

Du 31/03/2025 au 23/06/2025

Voici une visite express pour se faufiler entre les fauteuils des meilleurs emplacements du théâtre. Quand les danseurs, musiciens et chanteurs soufflent entre deux représentations, le guide en profite pour vous emmener humer les effluves de maquillage, de velours et de bois, observer à distance les machinistes qui travaillent à hisser, porter, démonter les parties scéniques. Il n’est pas question de se rendre dans les coulisses pour des questions de sécurité, mais bel et bien de parcourir tous les étages ! L’entrée des artistes permet de se rendre compte de l’espace dédié à la circulation des acteurs de ce monde à part. Puis, après le hall d’accueil et les foyers, le guide vous fait accéder au paradis avant de redescendre au balcon et enfin au parterre. Chaque étape vous réserve son lot de surprises : des points de vue sublimes sur l’immense salle en fer à cheval, des rumeurs et des anecdotes pour saisir le potentiel créateur et producteur du célèbre Théâtre du Capitole de Toulouse. Parcours de visite : hall d’accueil, foyers, salle de spectacle Visite en partenariat avec l'Opéra national et l'Orchestre national du Capitole.

photo Du Val Sans Retour au Graal avec Fanny

Du Val Sans Retour au Graal avec Fanny

Balades

Tréhorenteuc 56430

Le 06/04/2025

Partez pour une balade de dans le Val Sans Retour, domaine de la fée Morgane, en compagnie d’un guide conteur. Découvrez l’arbre d’Or, l’étang du miroir aux fées, le rocher des faux amants ainsi que le siège de Merlin ! Histoires et légendes de cette forêt mystérieuse vous seront contées. La balade vous emmène également au sein de l’église du Graal, à la fois mythique et mystique, pour comprendre ce qui la rend unique au monde. Fanny votre guide-conteuse vous fait découvrir de beaux chemins de Brocéliande et ses légendes. -> 4km / rendez-vous à Tréhorenteuc, à 14h. -> CHEMINS ESCARPES, DENIVELES ! Participants en bonne santé physique. Prévoir chaussures adaptées, porte-bébé, eau et chapeaux. -> ​Départ assuré à partir de 8 personnes.

photo Atelier de création de parfum

Atelier de création de parfum

Atelier

Rouen 76000

Du 27/03/2025 au 28/09/2025

Avez-vous des qualités de “nez” insoupçonnées ? Dans une charmante parfumerie au coeur du centre historique, venez tester votre créativité au travers d'un atelier de composition accessible à tous.Vous disposez de plus de 40 accords de provenance française pour créer votre fragrance unique que vous emporterez avec vous. Points clés : Créativité Expérience unique Cadre charmant en plein cœur historique Rencontrez Eugénie et Charles lors d’un atelier de création de parfum. Vous testerez votre créativité olfactive en composant un parfum à votre image. Dans une jolie parfumerie, vous vous installerez confortablement à la table des parfumeurs pour une activité ludique et instructive ! Repartez avec un flacon de 30 ou 50 ml de votre parfum personnalisé. Vous disposerez de pipettes, d’un récipient et d’un livret de composition sur lequel la formule sera progressivement consignée. Vous choisirez vos essences préférées parmi la sélection « d’accords » parfumés d'origine française proposée pour créer votre fragrance tout en étant guidé par les artisans. À vous de jouer ! Laissez s'exprimer votre imaginaire et votre créativité pour affiner le dosage unique de votre parfum. C’est[...]

photo Visites contées

Visites contées

Lecture - Conte - Poésie

Rouen 76000

Le 06/04/2025

Un dimanche par mois, guide et conteuse vous font vivre le patrimoine rouennais autrement LES MÉTIERS DU ROBEC AU TEMPS JADIS : Dimanche 17 novembre à 15h Il était une fois dans le quartier Saint-Maclou une rivière où s’étaient installés des meuniers, des teinturiers…qui utilisaient l’eau pour transformer la matière… Rendez-vous devant la fontaine de l’église Saint-Maclou, angle rue Damiette et rue Martainville, Rouen QUAND LA PESTE S'EN MELE : Dimanche 8 décembre à 15h Guide et conteuse vous transportent au temps de la peste. Immergez-vous dans l’ambiance macabre de l’aître Saint-Maclou ! Ce cimetière du XIVè siècle, devenu ossuaire, est un bijou historique, une rareté en Europe. Gardez l'œil ouvert ! Ses décors funèbres s’animeraient presque, au détour de contes où la Mort a la part belle. Rendez-vous à l’aître Saint-Maclou, 186 rue Martainville, Rouen LES BÂTISSEURS D’EGLISES : Dimanche 12 janvier à 15h Au début, il y a les plans, le choix des pierres, leur taille, la construction des échafaudages... A travers contes, légendes et histoires, conteuse et conférencière évoquent le travail des bâtisseurs de cathédrales. Rendez-vous devant la fontaine de l'église Saint-Maclou,[...]

photo Visite guidée du Mont Sainte-Odile (en allemand)

Visite guidée du Mont Sainte-Odile (en allemand)

Visites et circuits

Ottrott 67530

Du 29/03/2025 au 08/06/2025

Venez découvrir ce sanctuaire remarquable (classé en 4ème place de l'émission "monument préféré des français" en 2024 et site incontournable de l'Alsace) accompagnés par Laurence (guide conférencière) ! Le monastère fondé au 7ème siècle par Odile a été remanié à plusieurs reprises, mais le sanctuaire du Mont Sainte Odile vous invite aujourd'hui à découvrir la légende de Sainte-Odile, la basilique et l'Adoration perpétuelle, la chapelle du tombeau qui abrite le sarcophage de Sainte-Odile ... Le Mont Sainte-Odile est un haut lieu spirituel et énergétique, mais c'est aussi un havre de paix situé à 753m d'altitude, qui nous offre une vue panoramique à 360° et nous invite à nous poser et à profiter de la nature. Pour le respect de ce lieu de prières, la location d'audiophones est obligatoire pour les visites en groupe. Location à la boutique du Sanctuaire à 4€/appareil/pers. Animaux non admis. Commentaires uniquement en allemand.

photo Escapade

Escapade "Voulez-vous faire carrière ?"

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du /00/1e16 au //099

En vélo électrique, partez avec Hervé Josserand, guide de pays pour une balade qui vous emmènera de la carrière des Perrières, à Charnay, à celle de La Lie, à la Roche Vineuse. La visite de cette carrière calcaire vous permettra de retracer 2 000 ans d’histoire d’extraction de la pierre et de découvrir des reconstitutions d’époque. Réservation obligatoire Prévoir de bonnes chaussures et une gourde / Port du casque obligatoire. Annulation en cas d'intempéries. Possibilité de louer un vélo électrique (12€).

photo Balade en calèche #2

Balade en calèche #2

Charnay-lès-Mâcon 71850

Du /00/1e16 au //099

Rendez-vous au Domaine de Champgrenon pour le départ de cette balade rythmée aux pas de chevaux comtois. Installé dans un attelage abrité et accompagné par un guide de pays, découvrez Charnay, son patrimoine et ses paysages sous un angle différent et original. Un moment privilégié qui ravira toutes les générations. Départ à 18h/18h45/19h30 Réservation obligatoire au 03 85 34 66 78 Annulation en cas d'intempéries.

photo Dijon City Tour

Dijon City Tour

Dijon 21000

Du /00/1e16 au //099

Embarquez pour un voyage extraordinaire! Les lieux cachés et incontournables de la Métropole dijonnaise enfin dévoilés! Accompagnés de notre guide, le Dijon City Tour sera pour vous l'occasion de découvrir les grandes places qui entourent le coeur historique jusqu'au Parc de la Colombière. Vous parcourrez les combes naturelles, le vignoble de Dijon, le lac Kir... Profitez de ce parcours ludique et contemporain, en mode solo ou en famille!

photo Bar à vin éphémère

Bar à vin éphémère "Au Petit Quincy"

Épineuil 89700

Du /00/1e16 au //099

Les vacances c’est aussi au Petit Quincy ! Pour profiter des derniers jours d'été le bar à vin éphémère s'installe dans la fraîcheur des murs de pierre de l'abbaye. Cadre séculaire et ambiance guinguette : vin au verre ou à la bouteille, planches de produits locaux (fromages, charcuterie...) soigneusement sélectionnés. Envie de sensations ? Explorez le vignoble au guidon d’une trottinette électrique guidé par Dominique. Qui d’autre qu’un vigneron vous parlera mieux de ses vignes ?

photo Mercredis du Patrimoine

Mercredis du Patrimoine "A la découverte de Chalon en 1500" (14h30)

Chalon-sur-Saône 71100

Du /00/1e16 au //099

Présentée dans le cadre de l’exposition « Chalon-sur-Saône, du cœur du Duché à la frontière du Royaume (1425-1510 )» la maquette du cœur de Chalon en 1500, réalisée par Monsieur Josserand, vous permettra de découvrir la ville comme vous ne l’aviez jamais vue. Accompagnés d’un guide-conférencier, vous comprendrez peu à peu le fonctionnement de la ville à la fin du Moyen-Âge. Places limitées

photo Midi du Patrimoine

Midi du Patrimoine "A la découverte de Chalon en 1500" (12h30)

Chalon-sur-Saône 71100

Du /00/1e16 au //099

Présentée dans le cadre de l’exposition « Chalon-sur-Saône, du cœur du Duché à la frontière du Royaume (1425-1510), la maquette du cœur de Chalon en 1500, réalisée par Monsieur Josserand, vous permettra de découvrir la ville comme vous ne l’aviez jamais vue. Accompagnés d’un guide-conférencier, vous comprendrez peu à peu le fonctionnement de la ville à la fin du Moyen-Âge.

photo Visite exceptionnelle

Visite exceptionnelle "A la découverte de Chalon en 1500"

Chalon-sur-Saône 71100

Du /00/1e16 au //099

Présentée dans le cadre de l’exposition « Chalon-sur-Saône, du cœur du Duché à la frontière du Royaume (1425-1510), la maquette du cœur de Chalon en 1500, réalisée par Monsieur Josserand, vous permettra de découvrir la ville comme vous ne l’aviez jamais vue. Accompagnés d’un guide-conférencier, vous comprendrez peu à peu le fonctionnement de la ville à la fin du Moyen-Âge.

photo MONTPELLIER, DE L’OCCUPATION À LA LIBÉRATION EN 1944

MONTPELLIER, DE L’OCCUPATION À LA LIBÉRATION EN 1944

Patrimoine - Culture

Montpellier 34000

Du 27/03/2025 au 18/06/2025

L’Office de Tourisme commémore les 80 ans de la Libération de la ville en août 1944 à travers cette visite. En partant de la faculté de médecine, où votre guide évoquera l’implication des universitaires lors de la Seconde Guerre mondiale, le parcours commentera la situation des juifs et vous fera revivre Montpellier sous l’Occupation à travers des témoignages de ses habitants, ainsi que la rencontre marquante entre Pétain et Franco à la Préfecture. Puis dans les rues de la ville, naitra le sentiment de résistance avec l’évocation des grands noms qui ont mené des actions fortes au travers de la région. Jean Moulin et sa sœur Laure auront bien sûr une place importante dans cette visite qui vous permettra de découvrir la cour de l’Hôtel de Rey où ils vécurent. Une visite mémorielle passionnante pour comprendre et ne pas oublier. RDV Devant la faculté de médecine (bâtiment historique) Sur réservation LE BON PLAN : La réservation d'une visite guidée vous offre 10% de remise sur tous les produits de la boutique de l'Office de Tourisme (sauf tickets TAM), sur présentation de votre voucher.

photo Concert

Concert "Pop 13-21"

Musique, Concert

Azincourt 62310

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Et si on parlait d'amour? « 13/21 » est une aventure musicale aux confins des genres, des poésies du XIIIème siècle du Nord de la France, portées par des compositions actuelles. Venez découvrir la beauté des textes, la force créative des trouvères et trouveresses qui ont guidé le groupe pour imaginer ce programme. Des mots d’amour d’un autre temps, mais qui résonnent en nous comme s’ils étaient à l’instant chuchotés à notre oreille. Concert à 20h. Tarifs : Adultes: 5€ Enfants: Entrée offerte

photo Balade Contée

Balade Contée

Couches 71490

Du /00/1e16 au //099

Clémentine, conseillère en séjour, est aussi le temps de l'été la guide-conférencière attitrée de l'Office de tourisme du Grand Autunois Morvan. Cet été, les balades contées ont lieu les mardis et vendredis à Couches, autour de la légende de la Vivre. Ces balades, tout public, sont l'occasion de découvrir le territoire et son histoire tout en se laissant porter par le récit de la conteuse. Mais les Balades Contées sont aussi et surtout un moment d'échange et de partage. Une collation est offerte aux participants à la fin de chaque balade !

photo Exposition Aztarnak (Traces) de Baroja Collet

Exposition Aztarnak (Traces) de Baroja Collet

Exposition

Ustaritz 64480

Le 01/04/2025

Du 13 février au 17 avril. Mardi: 17h – 20h. Mercredi: 09h – 16h. Jeudi: 15h – 18h. Il est possible que tTok soit aussi ouverte en dehors de ces horaires. Pour s'en assurer ou prendre rendez-vous n'hésitez pas à appeler (0601980024). Galerie fermée du 26 février au 6 mars. Une sculpture en acier inoxydable, des bronzes originaux, des collages et des gravures en taille-douce composent cette exposition intitulée “traces”, dans laquelle une partie importante est la matérialité objectale de l'œuvre, réalisée avec rigueur et expérience dont le caractère artisanal guide le processus. Les traces, en tant qu'indices ou indications de quelque chose à venir, sont ce qui évoque ou rappelle quelque chose d'autre sans l'être, ce qui renvoie à quelque chose d'autre que lui-même.

photo Animation enfant : Bateau sur l'eau

Animation enfant : Bateau sur l'eau

Nevers 58000

Du /00/1e16 au //099

Atelier pour enfants « Bateaux sur l’eau » à NEVERS. Te sens-tu l'âme d'un marinier, préfères-tu être un voiturier par eau ou bien le baliseur qui guidait les trains de bateau dans une Loire en constante évolution? Viens découvrir l'histoire de la marine de Loire et faire une maquette de bateau! De 10h à 12h, en compagnie de Marie Christine, guide conférencière. Rendez-vous dans le hall du Palais ducal. Tarif : 3.50€. Enfants de 6 à 12 ans. 10 enfants maximum (sans les parents). Sur réservation au 03.86.68.47.08 Billetterie à l'Office de Tourisme de Nevers.

photo Atelier de la ville idéale

Atelier de la ville idéale

Visite guidée, Atelier, Patrimoine - Culture

Arc-et-Senans 25610

Du 01/09/2024 au 31/03/2025

L’atelier propose de concevoir ses propres projets d’architecture. Après un échange autour des principaux styles d’architecture de l’histoire, de l’urbanisation, sa distribution et ses conséquences, les participants sont amenés à modéliser un bâtiment en 3D sur ordinateur avec le logiciel SketchUp. Activité précédée d’une introduction sur l’architecture de Claude Nicolas Ledoux dans le musée consacré à l’architecte. Durée : 2h (petite initiation sans impression 3D) 15 personnes maximum Tarif : 23€/personne hors droit d'entrée Intervenant(e) : guide conférencier de la Saline royale

photo Bain de forêt du printemps (Sylvothérapie)

Bain de forêt du printemps (Sylvothérapie)

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 29/03/2025 au 12/04/2025

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. L' intention pour cette matinée est d'approfondir votre Enracinement et votre Ancrage. Des invitations à la terre (enracinement, boue, humus, argile) vous incitent à cultiver votre lien avec le monde physique dans lequel vous vivez, pour pouvoir,[...]

Ressources supplémentaires